Gruppetrening
Gruppetrening i squash hos SQF
Hos SQF tilbyr vi squashtrening av hรธy kvalitet med erfarne instruktรธrer.
Domagoj Spoljar er vรฅr hovedtrener, med mange รฅrs erfaring som personlig trener i squash.
Gruppetreninger โ bli bedre sammen med andre
Treningene er tilpasset ulike nivรฅer โ bรฅde for deg som er helt ny, og for deg som รธnsker รฅ utvikle teknikk og spilleforstรฅelse i en sosial, inkluderende og motiverende setting.
Treningene varer ca. 60 minutter
Maks 6 deltakere per gruppe โ du fรฅr god individuell oppfรธlging
Fokus pรฅ bรฅde teknikk, fotarbeid og spillsituasjoner
Supert supplement til PT-timer eller egen trening
Pris: Kun 59,- NOK per รธkt
Du melder deg enkelt pรฅ via bookingsystemet โ velg โSquash Instructionโ og finn ledige gruppetimer.
Vi har svรฆrt gode tilbud for vรฅre medlemmer โ bรฅde for PT-timer og gruppetreninger:
PT-time alle nivรฅer (30 min): 249,- NOK
Gruppetrening (60 min): 59,- NOK
Har du spรธrsmรฅl? Ta kontakt med Vibeke pรฅ vibeke@sqf.no.
Domagoj ล poljar
Domagoj Spoljar er en tidligere profesjonell squashspiller fra Kroatia (hรธyeste PSA-ranking: 169), flere ganger kroatisk mester og tidligere landslagsspiller. Etter karrieren jobbet han som landslagstrener i Kroatia. Han har over 15 รฅrs erfaring som squashtrener, og jobber i dag med bรฅde nybegynnere og viderekomne spillere. Nรฅ holder han treninger og gruppetimer hos SQF i Oslo og Lysaker.
